شبكة سوبر نانى النسائية


 
الرئيسيةالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 سلطة الملفوف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسيل
_
_
avatar


البلد : مصر
الهواية :
الجنس : انثى
mms : رقيق



عدد المساهمات : 2569

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: مشاركة

مُساهمةموضوع: سلطة الملفوف   الجمعة مارس 11, 2011 7:24 pm

المقادير
1/2 ملفوفة متوسطة الحجم (وزن 500 غرام).
- 1 حبة متوسطة بندورة، مقطعة إلى شرائح رقيقة.
- 1/4 كوب عصير الليمون الحامض (أو الخل حسب الرغبة).
- 2 فصا ثوم، مهروسان مع قليل من الملح.
- 1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة).
- 1/4 كوب زيت الزيتون.



طريقة التحضير

انزعي أوراق الملفوفة، ثم اغسلي الأوراق وصفيها من الماء وإفرميها فرماً ناعماً على شكل خيوط. ـ اخلطي الثوم مع الملح والحامض والزيت جيداً.
في وعاء، اخلطي الملفوف المفروم مع مزيج الثوم.
قدمي السلطة مزينة بشرائح البندورة.





مدة التحضير :30 دقيقة
الكمية تكفي :5 اشخاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راجية المغفرة
المديره التنفيذيه
المديره التنفيذيه
avatar


البلد : مصر
الهواية :
الجنس : انثى
mms : سبحان الله وبحمده





عدد المساهمات : 16271

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: مشاركة

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   الأحد مارس 13, 2011 12:22 pm

سلمت الايادى يا قمر



[img]




 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيل
_
_
avatar


البلد : مصر
الهواية :
الجنس : انثى
mms : رقيق



عدد المساهمات : 2569

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: مشاركة

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   الإثنين مارس 14, 2011 10:37 pm

نورتي ياعسوووووووووووووووله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
saharena77y
_
_
avatar


البلد : مصر
الهواية :
الجنس : انثى
mms : زهره


عدد المساهمات : 3847

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   الثلاثاء أبريل 12, 2011 1:35 am

جزاك الله خيرا وبارك فيكى


لا اله الا الله
محمدا رسول الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مهندالمصرية
المديره التنفيذيه
المديره التنفيذيه
avatar


البلد : مصر
الهواية :
الجنس : انثى
mms : زهره






عدد المساهمات : 17818

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: مشاركة

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الملفوف   الثلاثاء أبريل 12, 2011 8:25 am



اللــــــهم إني أشتهي سجــــــــــــدة على أرض مكــــــــــــــــة...[♥️] !!
فاكتبها لي ...[♥️] !!
ولكل من يشتهيها ...[♥️] !!
يـــــــــــــــــــــــــــــــــــا رب ....[♥️] !!



يااااااااارب يهديكوا يا اولادى ويجعلكوا من حافظة القرأّن الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سلطة الملفوف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة سوبر نانى النسائية  :: الشوربات والمقبلات والسلطات-
انتقل الى: